女人世界 -> 女性保健 -> 白领保健女性 两性标题列表   ↓点击↓下面标题查看详细信息

  • 女性保健:女人在饱饭后哪些事情要要去做

    2011-07-23   

    女性保健:女人在饱饭后哪些事情要要去做女性健康保健提醒女性们饭后不要做下面这些事情,否则影响你们的健康,你们的肌肤光泽美丽。注意下面这几点,将会使得你年轻好多年。1、不要立刻吃糖。糖容易转化为脂肪,造...

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  • 秋冬应防“靴子病”

    2008-10-11   

      天气开始变冷,时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴,可长期穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,造成“...

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  • 职业女性健康有八忌!

    2008-10-11   

      一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心...

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  • 白领午餐四大禁忌

    2008-10-11   

      据调查,白领午餐的问题主要表现在以下几个方面。  1、求速度  白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。就这一点时间,许多人还没有充分地利用起来,宁可缩短吃饭时间打牌、聊天。  2、减肥少食  ...

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  • 关注白领女性的膳食营养

    2008-10-11   

      有资料显示,国内有人对477坐办公室的白领女性进行体检发现,发现有25.6%的女性患有与营养不良有关的疾病。现代生活中,白领女性工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养,热量摄入量常常处于...

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  • 职业女性请重视这些症状

    2008-10-11   

      成天忙于事务性工作的职业女性,像上了弦的发条,难得停下来看看自己。对于身体时常出现的异常情况,熟视无睹。殊不知,常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。  如出现以下症状,要引起你...

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  • 肾亏缠上白领女性

    2008-10-11   

      你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑,秀发没有光泽呢?其实,这可能就是肾虚惹的祸。因现代女性生存压力加大,免疫力低,使得不少年轻女性肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。原本属于中老年人病的肾...

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  • 女白领亚健康自测

    2008-10-11   

      永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱...

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  • 为白领女性打造健康食谱

    2008-10-11   

      多吃纤维素含量高的食物  白领一族大多处于一种脑力劳动超负荷,体力劳动严重不足的状态,因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而纤维素恰恰可以解决这些难言之隐。我们每天理想的摄入量是18至35克,你可以尽情...

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  • 39℃下MISS的健康难题

    2008-10-11   

      别以为夏天只是美丽的展示台,其实它很无情,39℃高温,把干燥、酷热一股脑地抛给了上班族们——    从骄阳酷暑中走进写字间中央空调的凉爽里,痛快是痛快了,可是,一些健康隐患就容易埋下;  开车,或...

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  • 白领女性当心“屁股痛”

    2008-10-11   

      早晨正在健步如飞地赶路上班,或坐在电脑前正聚精会神地赶报告,甚至在夜深人静正睡得香甜之际,突然,一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过,直达一侧的腿部和足部,让你痛得不得不停下脚,从椅子上站起来,或从美梦...

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  • 写字楼内8宗罪

    2008-10-11   

      每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。  每天,我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次,你觉察到那些危险的讯号了吗?我...

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  • 办公一族常见病

    2008-10-11   

      不吃早餐  危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老...

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  • 白领婚检要高档套餐

    2008-10-11   

    女方关注男性有无生理缺陷专家认为婚姻重在包容和尊重  本报讯(记者蔡民)虽然新的婚姻登记条例取消了婚检,然而各大医院相继开设的婚检专科并不受冷落。日前,记者从广州各大医院的婚检专科获悉,自国庆长假过后...

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  • 白领丽人上班不畏病痛

    2008-10-11   

    上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等,假如再加上经常加班,运动不够,睡眠不充足,日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、胃痛、便秘、眼睛酸...

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  • 隐性更年期逼近白领丽人

    2008-10-11   

      一位刚过而立之年的白领女性去看心理医生,倾诉自己心中的苦闷:她毕业于本市一所名牌大学,在一家外资企业任总裁助理。近年来,感到工作上的压力越来越大。因为公司每年都要招聘一些刚毕业的女大学生。她们既年...

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  • 职业女性常感疲劳须警惕

    2008-10-11   

    36岁的陈女士工作十分紧张忙碌,周六、周日也时常加班,下班后回到家里,感到浑身特别没力气,肌肉酸痛,什么也不想干,即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善。据调查,许多职业女性都有像陈女士这样的症状...

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  • 健康常识:女性洗澡两大不宜(组图)

    2008-10-11   

    很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡,这也是不健康的。所以第一个...

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  • 十一长假养出水感透白肤

    2008-10-11   

    十一长假即将来临,撇开一贯忙碌的工作和繁杂琐事,我们终于可以给自己好好的放个大假了!也让你平时无暇细心呵护的肌肤借此好好的休养一番吧。正赶上入秋天气干燥多变,我们来多弥补一些平时疏漏的早晚养肤基本步骤...

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  • 六个女性肾虚的信号

    2008-10-11   

    尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利,可显现女性肾虚者也大大上升,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……    1.变胖、变胖、再变胖  食量并没有增大...

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  • 女性们可能会碰到的私处伤害

    2008-10-11   

    许多女性都有这个体会,就是在进行了一段时期的锻炼之后,总感到身体的某些部位经常疼痛,比如下腹部、关节、脊背,等等。健康专家指出,女性特有的生理结构和生理周期,使女性到底应该怎样避免运动伤害成为了一个长...

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  • 女性不宜冷水浴

    2008-10-11   

      很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。  武汉市中医院的姚英英主任医师说,洗冷水澡时因水...

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